Родителям

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

«Важность поддержки родителей и близких во время экзаменационного периода в жизни ребенка»

РЕБЁНОК БОЛЬШЕ ВСЕГО НУЖДАЕТСЯ В ВАШЕЙ ЛЮБВИ 

КАК РАЗ ТОГДА, КОГДА ОН МЕНЬШЕ ВСЕГО ЕЁ ЗАСЛУЖИВАЕТ.

 ЭРМА БОМБЕК

Каждый из родителей, при воспитании своего ребенка, сталкивается с затруднительной ситуацией, связанной с какой-либо нехорошей привычкой ребенка. И преодолеть это привычными методами не всегда получается. В связи с чем, хотим Вам, уважаемые родители, предложить небольшую помощь в виде «Шпаргалки для родителей»

Принципы борьбы со стрессом

Ø Борьба со стрессом начинается с выработки в себе убеждения, что только вы сами отвечаете за свое душевное и физическое благополучие. Будьте оптимистом. Источником стресса являются не события сами по себе, а ваше восприятие этих событий.

Ø Если ребёнка постоянно критикуют, он учится ненавидеть. 

Ø Если ребёнок живёт во вражде, то он учится быть агрессивным. 

Ø Если ребёнок растёт в упрёках, он учится жить с чувством вины. 

Ø Если ребёнок растёт в терпимости, он учится понимать других.

Заповеди мудрого родителя

Ребенка нужно не просто любить (этого мало!). Его нужно уважать и видеть в нем личность! Не забывайте также о том, что воспитание - процесс «долгоиграющий», а значит, и мгновенных результатов ждать не приходится. Если малыш по каким-то причинам не оправдывает ваших ожиданий, не кипятитесь. Спокойно подумайте о том, что вы можете сделать для того, чтобы ситуация со временем изменилась. 

1. Не пытайтесь сделать из ребенка самого-самого. 

Так не бывает, чтобы человек одинаково хорошо все знал и умел. Даже самые взрослые и мудрые на это неспособны. Никогда не говорите фраз вроде: «Я в твои годы на турнике 20 раз отжимался, а ты тюфяк - тюфяком» и т. д. Наверняка найдется хоть одно дело, с которым он справляется лучше других. Так похвалите его за то, что он знает и умеет, и никогда не ругайте за то, что умеют другие! 

2. Перестаньте шантажировать. 

Навсегда исключите из своего словаря такие фразы: «Вот я старалась, а ты...», «Я тут лежу, болею, а ты...», «Я тебя растила, а ты...» и т. п. Это, граждане родители, на языке уголовного кодекса называется «шантаж». Самая" нечестная из всех попыток устыдить и самая неэффективная.

3. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми, не упрекайте его в том, что он чего-то не достигает

4. Не выясняйте отношения с ребенком при свидетелях.  Лучше обсудите проблему дома, выясните причину

Полезные советы для родителей во время экзаменационной сессии 

Не секрет, что успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроения и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам, попробуйте выполнить несколько советов:

- Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов – это отрицательно скажется на результате экзамена. Ребенок в силу возрастных особенностей может не справиться со своими эмоциями и «сорваться».

- Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.

- Подбадривайте детей, повышайте их уверенность в себе.

- Контролируйте режим подготовки ребенка к экзаменам, не допускайте перегрузок.

- Обратите внимание на питание ребенка. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.

- Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.

- Не критикуйте ребенка после экзамена.

Уважаемые родители, физическое и психологическое здоровье ребенка – это залог его счастливого будущего.

С уважением, психологическая служба ВКГК имени Абая

Памятка для родителей

Уважаемые родители, Ваша поддержка – самая важная поддержка в жизни Вашего ребенка.

Старайтесь говорить с ним как со взрослым человеком, подчеркивать важность его выбора и вашу веру в него, а также то, что учеба в этом колледже и по этой специальности обязательно откроет перед ним широкие перспективы, даст возможность устроиться в жизни, хорошо зарабатывать в будущем. Не препятствуйте его общению с другими студентами, ведь обмен полезной информацией еще никому не помешал.

ü Если у вас есть возможность дойти до колледжа вместе с ребенком, не упускайте ее. Совместная дорога – это совместное общение, ненавязчивые советы.

ü Встречайте ребенка после занятий. Не стоит первым делом задавать вопрос «Какие оценки ты сегодня получил?», а лучше задавать контрольные вопросы: «Что было интересного сегодня?», «Чем сегодня занимались?», «Как дела в колледже?».

ü Не раздражайтесь в момент его временных неудач.

ü Терпеливо, с интересом слушайте рассказы ребенка о событиях в его жизни.

ü Радуйтесь успехам своего ребенка.

ü Следует следить за тем, чтобы ваш ребенок соблюдал режим дня, необходим 8- часовой сон и находился на свежем воздухе не менее 2 часов в день. Это улучшает самочувствие.

ü Поддерживал свое здоровье, соблюдал личную гигиену.

ü Учился больше работать самостоятельно.

ü Поддерживайте постоянную связь с куратором группы.

Психологическая служба ВКГК имени Абая